Психосоматика и причины геморроя согласно теории Луизы Хей: 10 уникальных советов от автора

В данной теме мы хотим рассказать о таком понятии, как психосоматика геморроя, а также кто такая Луиза Хей и что она говорит о причинах данного заболевания.

Психосоматика – что это такое?

Психосоматика – это раздел медицинской психологии, который изучает воздействие психологических факторов на появление болезней и их течение. Специалисты утверждают, что психологическое состояние человека может как поддерживать его здоровье, так и запустить паталогический процесс в организме. То есть, позитивные эмоции способствуют нормальной работе всех органов и систем, а негативные эмоции – могут привести к сбою всех функций организма и появлению какого-либо заболевания.

Таким образом, заболевания и патологические процессы, спровоцированные негативными эмоциями и переживаниями, называют психосоматическими.

Выделяют несколько видов нарушений психоэмоциональной сферы, которые способны стать триггерами болезни, а именно:

• чувство страха;
• душевные страдания;
• внутренний конфликт;
• ощущение агрессии;
• выгода от заболевания, когда больной пытается убежать от проблем с помощью болезни;
• неуверенность в себе, которая формируется с детства из-за того, что человека постоянно унижали;
• неосознанное притягивание болезни, когда человек говорит, что у него разбито сердце или он сойдет скоро сума и т. д.;
• копирование другого человека;
• чувство вины;
• стресс из-за потери чего-то;
• пережитый болезненный опыт.

По мнению специалистов по психосоматике болезнь возникает не сразу, а только тогда, когда перечисленные психоэмоциональные нарушения достигают своего пика и пытаются выйти наружу.

Соматические причины геморроя

Чтобы разобраться, как влияет психосоматика на развитие и течение геморроя, сначала рассмотрим физические причины и провоцирующие факторы.

В развитии геморроя главную роль играют две причины – венозная недостаточность и слабость мышц заднего прохода.

На первое место необходимо поставить слабость венозных стенок, которая может иметь наследственный характер. Это означает, что стенки венозных сосудов теряют свой тонус, поэтому не могут в полной мере выталкивать кровь, в результате чего развивается венозный застой.

При обычном притоке крови, ослабленные вены еще как-то справляются. Но как только повышается давление в венозной системе под воздействием различных факторов, о которых мы расскажем далее,  вены прямой кишки переполняются кровью, расширяются и деформируются. Таким образом, геморроидальные вены превращаются в узлы.

Говоря о второй причине – слабости мышц заднего прохода, следует отметить, что геморроидальные вены не имеют клапанов, поэтому сокращение этих мышц помогает выталкивать кровь. Соответственно при недостаточной физической активности, мышцы заднего прохода теряют тонус, поэтому не могут выполнять нормально свои функции, в частности помощь в кровообращении малого таза.

Кроме непосредственных причин геморроя выделяют ряд факторов-провокаторов, которые способствуют появлению венозной недостаточности. К таким принадлежат следующие:

• малоподвижный образ жизни. Недостаток физической активности приводит к ослаблению мышц заднего прохода;
• длительное пребывание в сидячем положении способствует повышению давления в венах малого таза;
• запоры. Трудности с дефекацией также способствуют повышению давления в венах прямо кишки. Кроме того твердые каловые комки повреждают слизистую ректального канала;
• несбалансированное питание. Недостаток растительных волокон в рационе питания приводит запору. Также неблагоприятно сказываются на состоянии вен прямой кишки копчености, соленья, жирная и жареная пища и прочие продукты, которые активизируют приток крови к сосудам ректального канала;
• злоупотребление спиртными напитками. Алкоголь повышает давление, в том числе и в сосудах малого таза, что создает повышенную нагрузку на них;
• беременность и естественные роды. Беременные и рожавшие женщины входят в группу высокого риска по развитию геморроя. Это связано с тем, что матка сдавливает сосуды прямой кишки, нарушая отток крови от них, а высокий уровень прогестерона снижает тонус вен и замедляет перистальтику кишечника;
• чрезмерные физические нагрузки, связанные с подъемом тяжестей, приводят к повышению внутрибрюшного давления и соответственно активному притоку крови к сосудам заднепроходного канала.

Кроме физических причин, на развитие геморроя влияет психоэмоциональное состояние человека. Поговорим об этом далее более подробно.

Как влияет психологическое состояние человека на прямую кишку?

Согласно канонам психосаматики различные психологические нарушения способны вызывать различные патологические состояния в организме, а именно:

• боязнь человека отвечать за результаты своих поступков и деяний вызывает спазм прямой кишки;
• стремление человека быстро устранить негативные результаты своих поступков приводят к диарее;
• непереносимость критики от других людей может закончиться парапроктитом;
• чувство долга перед кем-то и нежелание его отдавать способствует анальным трещинам;
• переживания из-за трудного пути к поставленной цели создает почву для ректального кровотечения;
• неуверенность в выполнении поставленных задач провоцирует воспаление тканей заднего прохода;
• перекладывание своих ошибок на других ослабляет иммунитет и повышает риск инфекционных осложнений;
• разочарование в себе и близких чревато грибковыми заболеваниями;
• не восприятие критики от окружающих, чувство ненависти и обиды, а также безответственность за свои поступки грозит развитие рака прямой кишки;
• чувство обиды на родных людей, откладывание на завтра важных дел или бросание их на полпути – это верный путь к геморрою.

Можно точно сказать, что неумение или нежелание человека вызнать свою проблему, понять и откинуть ее, приносит не только внутренние страдания, но и запускает развитие различных заболеваний, в том числе и геморроя. Поэтому к физическим факторам-провокаторам геморроя можно причислить хронический стресс, причем непризнанный и подавленный.

Наиболее точно раскрывает понятие психосаматики геморроя Луиза Хей – всемирно известная писательница и эксперт в области психологии.

Механизм развития геморроя по Луизе Хей

Луиза Хей является главным основателем движения самопомощи, которая написала несколько десятков книг по психологии, пользующихся большой популярностью. Самой известной работой этого автора является книга под названием – «Ты можешь сам исцелить свою жизнь».

Луиза Хей считает, что эмоции руководят всеми процессами в организме, в частности они могут привести к развитию болезней. По ее мнению самыми неблагоприятными эмоциями являются следующие:

• обида;
• неудовлетворенность прошлой жизнью;
• боязнь показывать другим людям свои настоящие эмоции;
• страх потерять шанс;
• внутренняя подавленность;
• затаившиеся злоба;
• страх потери и расставания.

Луиза Хей уверена, что геморрой является иррадиацией внутренних переживаний и хорошо это доказывает в своих книгах. Также автор книг по психосоматике утверждает, что причину появления геморройных узлов следует искать внутри себя, а не во внешних факторах.

На основании психологических факторов-провокаторов геморроя можно выделить группы лиц, которые чаще всего подвергаются данному заболеванию. К ним принадлежат следующие:

• люди, которые бояться доверять новым людям в своем окружении;
• люди, которые тяжело расстаются со старыми вещами;
• люди, которые живут прошлыми воспоминаниями, пуская и не очень приятными;
• люди, на которых наводят страх любые перемены даже самые незначительные;
• люди, которым необходимо длительное время на подготовку к переменам.

Учитывая вышеперечисленные психоэмоциональные факторы геморроя, мадам Луиза уверена, что избежать данного заболевания можно, но для этого необходимо создать схему исцеления и строго ее соблюдать. Цель такого исцеления заключается в избавлении от всего, кроме любви к себе и близким.

Как определить психологический фактор, который вызвал геморрой?

Как мы уже говорили, Луиза Хей советует искать причину геморроя внутри своего сознания, ведь избавиться от данного заболевания можно только таким путем. Для этого эксперт создала специальный алгоритм, который поможет разобраться в том, что спровоцировало появление венозной недостаточности сосудов заднего прохода.

Во-первых, необходимо оценить свое душевное состояние, проанализировав сиво мысли и переживания, которые вас беспокоили незадолго до появления геморроя. Но даже после того, как вы определите главный психологический фактор, осмыслите другие триггеры, которые могли бы позлобствовать появлению вашей деликатной проблемы.

Во-вторых, внушайте себе то, что вы излечитесь полностью от геморроя. В этом помогут ежедневные медитации, которые избавят ваше сознание от негативных эмоций и, соответственно, соматических заболеваний.

В третьих, учитывая то, что главной причиной развития геморроя госпожа Хей считает обиду и затаившеюся злобу, то в первую очередь нужно избавить от них, ведь вынашивание этих негативных эмоций вредит вам, а не тому на кого вы обижаетесь.

В четвертых, положительные мысли помогут раз и навсегда вылечить геморрой. Кроме того, важно избавиться не только от негативных эмоций, но и от вещей и людей, которые их вызывают.

Как влияет психосоматика на лечение геморроя?

Как мы уже сказали, избавиться от геморроя можно определив его психологическую причину, осознав и отпустив ее. Луиза Хей пропагандирует примирение со своим внутренним миром, ведь так можно справиться с психологическим кризисом.

Госпожа Хей рекомендует держать позитивный настрой, так как он является основой психосаматики и без него невозможно излечение. Поскольку чувство вины, злобы и обиды провоцируют геморрой, то важно отпустить все свои переживания, простить себя и окружающих. Кроме того, важнейшую роль в выздоровлении играет самовнушение. Поэтому нужно твердить себе постоянно о том, что вы успешны и никакие проблемы не помешают вам достичь цели, в частности избавиться от геморроя.

Также необходимо научить медитировать, поскольку медитация – это отличный способ расслабится и забыться.

В своих книгах Луиза Хей наводит множество примеров, как избавиться от геморроя. Рассмотрим некоторые из них.

1. Если причиной геморроя стала ненависть к своей работе, то нужно поменять профессию на ту, которая будет приносить не только финансовые лага, но и положительные эмоции.
2. Если геморрой возник из-за переживаний, к которым привели пришлые ошибки, то следует их написать на бумаге и извиниться перед собой или близкими за все плохое.

Также побороть геморрой помогут следующие советы эксперта:

• расслабьтесь и откиньте все лишнее, кроме любви к себе и окружающим;
• откройтесь миру и окружающим;
• используйте для улучшения эмоционального состояния внешние факторы, такие как солнце, свежий воздух, красивые пейзажи, животные и т. д.;
• избавьтесь от внутренних переживаний;
• повысьте свою уверенность в себе;
• не бойтесь показывать свои эмоции окружающим.

Но если вам не удается самостоятельно улучшить свое психологическое состояние, то можно обратиться к профессионалу – психологу, который в диалоге с вами определит причину геморроя и поможет избавиться от нее.

Как избежать геморроя согласно теории Луизы Хей?

Луиза Хей рекомендует заниматься профилактикой геморроя, что делать совсем не сложно. Главное расслабиться, поверить в себя и свои силы, отпустить плохие эмоции, открыть свое сердце для любви и доверия.

Также поможет избежать геморроя и многих других болезней самовнушение, которое можно выполнять с помощью следующих фраз:

• «У меня достаточно времени и умений, что достичь поставленных целей»;
• «Я ограничиваю себя во всем, кроме любви к себе и окружающим»;
• «Я не боюсь открываться окружающим, показывать свои чувства и эмоции»;
• «Я уверена/уверен в завтрашнем дне».

Любое вспоминание или мысль о геморрое или другом заболевании необходимо заменить повторением вышеизложенных фраз. Эти установки необходимо проговаривать вслух несколько раз в день, программируя себя на здоровый дух и тело. И помните, что первый шах на пути к выздоровлению – это определение психологического фактора и его анализ. Поэтому не бойтесь посмотреть в глаза своей проблемы, ведь только так можно от нее избавиться.

Выводы

В итоге можно сделать вывод, что геморрой может возникать не только по физическим причинам, но и из-за психологических проблем. Особенно неблагоприятно влияют на состояние сосудов заднего прохода давние обиды, затаившиеся злоба на кого-то, страх потери близких людей, боязнь перемен и одиночества.

Поэтому важно параллельно с медикаментозным или хирургическим лечением данного заболевания попытаться разобраться в себе, а при необходимости посетить психолога.