Вред и польза кофе при геморрое: 3 совета потребления напитка

Состав напитка

Кофе содержится огромное очень много различных биологически активных веществ, которые по-разному воздействуют на человеческий организм.

Кофеин, как основной компонент кофе

Главным ингредиентом кофе является алкалоид пуринового класса – кофеин.

Другие компоненты кофе

Также в кофе можно обнаружить следующие вещества:

• витамины (РР, В1, В6, Е и другие);
• минералы (кальций, фосфор, магний, натрий, калий и другие);
• биофлавоноиды;
• танины;
• теофиллины;
• гликозиды и многие другие.

Влияние кофе на ткани организма и сосуды

Употребление кофе может как положительно, так и отрицательно сказываться на состоянии организма, причем все зависит от количества выпитого тонизирующего напитка. Поговорим об этом более подробно.

Полезные свойства напитка

Кофеин – это мощнейший стимулятор нервной системы, который эффективно избавляет от сонливости и усталости, а также улучшает физическую и умственную работоспособность человека.

Также нужно сказать, что кофе содержит большое количество антиоксидантов и веществ, которые обладают антиканцерогенным действием, благодаря чему минимизируется риск заболеть раком, болезнью Паркинсона, сахарным диабетом, атеросклерозом сосудов и многими другими недугами.

Помимо этого, кофе улучшает обменные процессы в организме, за счет чего помогает бороться с лишними килограммами. Но это касается больше зеленого кофе, который получают из незрелых зерен.

Если говорить о геморрое, то кофе содержит вещества, которые обладают ангиопротекторным и антисклеротическим действиями, что предотвращает ломкость сосудов и их деформацию.

Вред кофе

Негативное воздействие кофе на организм обусловлено в основном кофеином. В первую очередь нужно отметить то, что этот алкалоид, являясь стимулятором нервной системы, приводит к истощению нейронов. В данном случае речь идет не об одной чашке кофе в день, а о регулярном потреблении больших доз кофеина.

Многие замечали, что после чашки кофе они часто бегать в туалет «по-маленькому». Связано это с тем, что кофеин обладает мочегонным эффектом, поэтому увеличивает диурез. Это с одной стороны хорошо, поскольку из организма выводятся лишняя жидкость и вредные вещества, но с другой стороны человек теряет с мочой минералы и витамины.

Кроме того, кофеин способен вызывать зависимость, подобную наркотической: если заядлый кофеман не получает свою чашку кофе, то у него наблюдаются все признаки абстиненции – миалгия, головные боли, общая слабость, тошнота, головокружение, перепады настроения и т. д.

Может ли геморрой обостриться из-за кофепития?

Как видите, кофе имеет ряд плюсов и минусов, сказать однозначно, что этот напиток разрешенный или запрещенный нельзя.

Но нужно понимать, что употребление большого количества кофе приведет к скачку кровяного давления, в частности в сосудах заднепроходного канала. В тоже время, вены прямой кишки имеют ослабленный тонус, поэтому не справятся с этой нагрузкой, в результате чего они переполняться кровью, расширяться и деформироваться, а уже сформированные геморройные шишки еще больше увеличатся в размерах.

Также существует группа пациентов, которым и вовсе нельзя употреблять кофе и кофеинсодержащие напитки. Это касается тех больных, у которых геморрой сочетается с гипертонией, ишемической болезнью сердца или аритмиями. Кроме того, от кофе нужно отказаться лицам, склонным к запорам и тем, кто принимает диуретики.

Во время обострения геморроя, кофе входит в список запрещенных продуктов, поскольку он может спровоцировать повышение артериального давления, спазм мышц анального кольца, ущемление шишек, нарастание болезненности и усиление кровотечения.

Всему нужно знать меру: как правильно пить кофе при геморрое?

К сожалению, не всем больным геморроем легко отказаться от кофе, поэтому нужно знать, как избежать негативных последствий при его употреблении. Дадим вам несколько важных советов.

Во-первых, если геморрой находиться в фазе обострения, то никакой речи о кофе не может быть. В данном случае альтернативой может стать кофейный напиток, который не содержит кофеином, например, цикорий, ячменный или ржаной кофе.

Во-вторых, в период ремиссии геморроя разрешается выпивать по одной чашечке в день не крепкого натурального кофе, лучше утром, чтобы получить заряд энергии.

В третьих, пейте больше воды, это благотворно сказывается на работе пищеварительного тракта. К тому это поможет вам избавиться от зависимости от кофе.

Полезные советы для больных геморроем

Ограничение употребления кофе, является, конечно, важным компонентов лечения, но все же этого мало, поскольку геморрой требует кардинальной коррекции образа жизни, в частности, питания.

Обязательной частью рациона больного геморроем должны стать продукты, богатые растительной клетчаткой, а именно:

• злаковые;
• крупы (гречневая, овсяная, ячневая);
• овощи (морковь, свекла, помидоры, огурцы, все виды капусты, кроме белокочанной);
• фрукты и сухофрукты (яблоки, сливы, абрикосы, курага, чернослив, арбуз, дыня и другие);
• отрубы, лучше овсяные.

Достаточное употребление растительной клетчатки облегчает дефекацию, выводит шлаки из организма и улучшает работу кишечника.

Также больные должны знать, какие для них продукты под запретом. К таким принадлежат следующие:

• соленья и маринады;
• копчености;
• острые приправы и специи;
• черный хлеб;
• белокочанная капуста;
• кисель;
• бобовые;
• жирные сорта мяса, рыбы и птицы;
• редька, репа и редис;
• щавель;
• спиртные напитки;
• сладкая газировка и прочие.

Что касается приготовления пищи, то нужно использовать щадящие способы термической обработки и полностью отказаться от жареных блюд.

Кроме того, необходимо соблюдать режим питания – 5-6 раз в день небольшими порциями через одинаковые промежутки времени. Соблюдение режима улучшает пищеварительный процесс.

Любителям майонеза, нужно забыть об этом вредном соусе, а салаты заправлять сметаной или растительным маслом. Лучше всего использовать оливковое, льняное или тыквенное растительные масла, которые содержат большое количество полезных жиров.

В итоге можно сделать вывод, что кофе не является категорическим противопоказанием при геморрое, но его количество нужно ограничить, а еще лучше – заменить безкофеиновым кофейным напитком.